ステイホームをより快適にたのしむために、
お家のパワースポット化はいかがでしょう?
いつものお掃除にちょっぴりコツをプラスするだけで
まるで森林浴でマイナスイオンを浴びているような
心地良い空間にする簡単な方法をご紹介します。
お家のパワスポ化はとても簡単で、方法はお掃除。
ご用意いただくモノは、はたきと、掃除機(ほうき)、
そしてマイナスイオンたっぷりの 【マインドフルネスリセットウォーター】 。
手順もシンプルです。
全ての窓を開けてから【マインドフルネスリセットウォーター】を
空間にしゅっしゅとスプレー。
このときにご自身の浄化したい気持ちやありたい未来の姿など
イメージしながらスプレーするとよりベター。
それからはたきをかけます。
このとき感謝を込めながら、空間やモノに語りかけるように
はたきをかけていくと、空間に良い「気」が張り巡らされます。
スプレーをしてから20分経ったころ、
マイナスイオンによって舞ったほこりが床に落ちてくるので
そこをすかさず掃除機やほうきで塵をを回収して終了。
浄化前と浄化後で空気感やすがすがしさが全く違うことを
体感していただけるはずです。
まるで森林浴のようなすがすがしい空気が、リラックスを促し
溜まったストレスを癒やしてくれるでしょう。
自然のエネルギーを味方につけて、簡単にリフレッシュできるこの方法
おすすめです。
お掃除する気力がないときも大丈夫。
簡単に森林浴的マイナスイオンを味方に出来ます。
【マインドフルネスリセットウォーター】をご自身に
スプレーするだけです。
または、リビングやベッドリネン、洋服などにスプレーしてもOKです。
外出の自粛が続く中、セルフケアで心身を整えて
お籠もり生活を快適にハッピーに過ごしたいですね。
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